венийн судасны хавхлагийн үүрэг--биогүйдлийн үүргийн тухай--хөгшрөлттэй тэмцэхэд хүчилтөрөгчийн үүрэг--хоол, тэжээл хөлрөлт--хүний амьдрал, атмосферын цахилгаан--Цахилгаан орон доторх амьдрал--Өдрийн ажлын дэглэм--Булчингийн агшилтын механизм, хөдөлгөөний хэв маягийг яаж зохицуулах вэ?

Эрүүл мэндээ хэрхэн хамгаалж, бүтээлч хэвээрээ идэвхтэй амьдрах вэ? гэсэн асуудал нь олны сэтгэлийг татдаг билээ. Зөвлөлтийн нисэх онгоцны зохион бүтээгч нэрт эрдэмтэн, социалист хөдөлмөрийн баатар, академич А.А.Микулин эл номдоо бие махбодийн хөгшрөлийн физиологийн хууль зүйг нээх, бүтээлч амьдралынхаа идэвхтэй үйл ажиллагааг уртасгах арга зам олохыг чармайжээ. Энэ номыг зохиогч нь 30 жилийн турш хөгшрөлтэй тэмцэх өөрийн системийг баримтлан амьдарч иржээ. Энэ системд нь биеийн тамирын бүхэл бүтэн дасгал, хоолны ашигтай тохироо, цагийн чанд дэглэм, өөрөө өртөө хийх иллэг зэрэг багтдаг ажээ.

Орос хэлнээс